האדם-בנוי-לשבת-בכריעה

הבעיה מתחילה בחיים של הציביליזציה המודרנית – חיים מלאכותיים. בחיים המודרניים המעי הגס לא יכול לתפקד בצורה בריאה.

השירותים הומצאו לפני 160 שנים, ע"י בונה שעונים ושודרגו על ידי נגר. ( לא אנשים מתחום הרפואה)

איך אתם יושבים בשירותים?

ישיבה רגילה בשירותים המלווה בלחיצות ומאמץ אחראית בחלקה על בעיות כמו טחורים, עצירות, מחלות דלקתיות במעי, הרניה, אפנדיציטיס והתקף לב.

כשיושבים בתנוחת הכריעה –  לפי מחקר של ד"ר סיקירוב (שנת 2003):

  • למעי לוקח ממוצע של 51 שניות לפעול לעומת 130 בתנוחת הישיבה
  • הירכיים תומכות בשני צידי המעי המועדים לפורענות – סקום וסיגמואיד
  • בכריעה נדרש רק 1/3 מהמאמץ שהגוף משקיע ביציאה
  • מונע – טחורים, עצירות, מרפא ומונע פיסורה, דיברטיקולוזיס, מקרים קרדיווסקולרים, נזק לאזור הגניטליה, שתן ואגן
  • ההתרוקנות היא מלאה ויוצאת יותר צואה

 

תמונה של איך המעי נראה בתנוחה רגילה לעומת בתנוחת הכריעה.

anorectalangle-645_thumb