החיים כדרך עיכול

הרצון להעלות את המודעות למעי הגס ותפקידו החשוב בבריאות של כל אדם הביאו אותי לצאת אל

הקהל הרחב בהרצאה מעשירה אשר ממנה תצאו עם ידע וכלים חדשים שיאפשרו לכם להתנהל

באיזון פיזי ורגשי עם תחושות הבטן שלכם.

באורח החיים המודרני, המלאכותי, המעי הגס אינו יכול לתפקד בצורה בריאה באמת.

כאשר 9 מתוך 10 אנשים סובל מהפרעה במערכת העיכול- מוח הבטן צועק לשינוי.

הרצאתה של הילה עוגן-מירקם תסייע לכם להיות שותפים פעילים במצב הבריאותי שלכם ברמה

היום יומית, לשפר את תפקוד המעי הגס, ולהרגיש הרבה יותר טוב.


 בהרצאה נדבר על:

  •  חוכמת המעי הגס – מוח הבטן- המקור לבריאות וחולי
  • המעי הגס בראי הנפש – כשהגוף מדבר בסימפטומים ומחלות – מה הוא בעצם אומר לנו?
  • המעגל הסגור של הרעלה עצמית
  • כיצד לשתות וללעוס נכון – הקשר בין עבודת הבירורים של מערכת העיכול לשימוש בכושר ההבחנה שלנו
  • ישיבה נכונה בשירותים
  • כיצד להיות טובים אל עצמנו – איך להיות עדינים במוח
  • נשימות לבטן – הסבר ותרגול של טכניקה פשוטה לניהול רגשות ומצבי לחץ

הילה עוגן-מירקם

מומחית בשיטת קולון הידרותרפיה – שטיפת המעי הגס.

הילה בוגרת לימודי רפואה סינית, מטפלת מוסמכת של האיגודים הבינלאומיים לקולון הידרותרפיה

I-ACT , GPACTשלב 2.

הילה מרצה במסגרות שונות, חוגי בית, סדנאות בריאות ובמוסדות וארגונים.


לרכישת שובר הרצאה